手卫生是预防疾病最简单、最有效、最经济的手段。一双看似干净的手，可能携带数十万甚至上百万微生物。诺如、流感、手足口病、腹泻等多种常见传染病，都可以通过手接触进行传播，进而引发消化道、呼吸道及皮肤粘...

水是生命之源，也是保障人体健康最基础、最重要的物质之一。随着公众健康意识不断提高，大家对饮水安全和科学饮水问题越来越关注。日常生活中，有时会发现家中自来水出现水垢、晨起放水时略微发黄、出水乳白色静...

　　春暖花开，本是踏青赏花的好时节，但对于花粉过敏的人来说，却是一场“打喷嚏、流眼泪、喘不上气”的苦战。很多人以为花粉过敏就是花粉的错，其实，背后的“帮凶”还真不少——天气、空气污染、城市环境，甚...

冬春季进入我国流感等急性呼吸道传染病高发期。流感病毒主要通过感染者打喷嚏、咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，还可能通过气溶胶形式传播。科学规范的消毒可...

冬至渐近，天越来越冷，我们在注意防寒保暖的同时，仍应适当开窗通风。常言道“流水不腐，户枢不蠹”，室内空气同样需要流动，才能保持清新。　　窗户是很重要的新风口。　　首先，适当开窗可以通过气体交换稀...

　　“从今千万日，此日又初长”，冬至，宛如岁月长河中一个庄重的标点，悄然而至。冬至，又称冬节、交冬，是二十四节气中的第二十二个节气，入冬后的第四个节气，是最早被确立的节气。在这一天，北半球的黑夜最...