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警惕无症状骨质疏松症 预防骨质疏松三战略 更新时间： 2018-07-09
骨质疏松是中老年人，尤其是老年妇女的高发疾病。什么是骨质疏松呢？骨质疏松是指骨代谢过程中骨的形成和吸收出现偶联性缺陷，使人体内的钙磷代谢出现异常，骨头的密度下降的一种疾病。骨质疏松一般都会... -
怎样预防骨质疏松 更新时间： 2018-07-09
1、加强体育锻炼，尤其是户外运动。 在阳光的照射下，人体内的维生素D生成活性维生素D3，维生素D3是一种催化剂，可促进肠道钙吸收，并有双向调节血钙的作用。因此，户外运动可帮助钙吸收，强筋健骨... -
每张人民币细菌含量2.5万个 具有耐药性 更新时间： 2018-07-09
上班族在早餐摊买早点时，当摊主接过钱将早餐递过来的瞬间，是否想过在这个过程中会有细菌的传播，而载体正是人们习以为常的人民币。 用卡增多 纸币细菌减少 北京化工大学教授兼生命科学与技术... -
尼古丁依赖测试表 看你的烟瘾到底多大 更新时间： 2018-07-09
戒烟难，多数是因为“心瘾”，心瘾越大就越难戒掉。那么，怎么衡量一个人的烟瘾有多大呢？其实，烟草依赖程度是有指数依据的，瑞典赫尔辛堡吸烟者信息中心主任、尼古丁研究专家卡尔·法格斯特... -
冰箱竟然还有这些奇妙的用途 更新时间： 2018-07-09
丝袜延寿命 不少女生为丝袜常破伤脑筋，新买的丝袜不要拆封，直接放入冰箱冷冻库放个1~2天，之后拿出来半天左右再穿上，温度的变化可增加丝袜的韧度，较不容易破损。 饼干受潮可恢复 若有饼干... -
一日三餐要怎么吃才健康？ 更新时间： 2018-07-09
每个人每天吃饭是必须的课程，但是如何吃出健康吃出科学却很少有人知道。 1.吃饭时挺直腰背。 人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌...
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