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健康指南

冬季牢记九个细节防感冒 更新时间: 2018-07-09

  最近,身边感冒发烧的人非常多。近日,美国《预防》网站刊文,总结出医生预防感冒的9个方法:   别人打喷嚏,屏住呼吸   大多数病菌都是通过口鼻进入身体内部的,因此当和感冒的人或者打喷嚏的人待在...

预防癌症十大建议 更新时间: 2018-07-09

 尽管饮食和营养对癌症预防有潜在的重要价值,但公众和健康专家并未广泛认可表明饮食和营养与癌症预防相关的证据。近日,世界癌症基金研究会提出了饮食、运动预防癌症的十大建议。   1、在没有体重不足...

五一假日出行注意什么? 更新时间: 2018-07-09

  驾车出行请小心   出行前四个轮胎都要仔细检查一遍,最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎,看是否完好有气。中途休息时,也要检查轮胎,用拳头敲打一下,看是否正常。如果有漏气...

《中华人民共和国传染病防治法》里传染病的分类 更新时间: 2018-07-09

  原定的法定传染病有37种,近年来增加2种。现共39种。   《中华人民共和国传染病防治法》传染病分为甲类、乙类和丙类。   卫生部2008年5月2日决定,将手足口病列入传染病防治法规定的丙类传染病进行...

《“健康中国2030”规划纲要》出炉 更新时间: 2018-07-09

  中共中央、国务院近日印发《“健康中国2030”规划纲要》。规划纲要提出,到2030年,中国主要健康指标进入高收入国家行列,人均预期寿命较目前再增加约3岁,达到79岁。经常参加体育锻炼人数...

春节到来要注意合理饮食 更新时间: 2018-07-09

   专家春节温馨提示:    暴饮暴食可导致消化不良   节日期间不要暴饮暴食,少吃油腻的食物;多吃蔬菜和水果,少喝饮料少喝酒。此外,节日期间人们在忙于应酬和聚会的同时,活动量比较小,应适时...