日常喝水有讲究，您喝对了吗？
来源： 中华预防医学会环境卫生分会
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发布时间：2022-04-22
为助力《健康中国行动2019-2030年》健康环境促进行动，通过科普教育提高民众健康饮水科学素养，提升民众对于健康饮水的认知水平。中华预防医学会环境卫生分会邀请分会副主任委员/北京大学公共卫生学院郭新彪教授、中国疾病预防控制中心环境所张岚研究员和韩嘉艺副研究员3位专家讲解健康饮水科普知识，以期指导公众树立健康饮水理念。
以下视频来源于 中华预防医学会微平台
日常喝水有讲究，你喝对了吗？居民在日常生活中要保持健康的饮水习惯，需要保持适量的饮水，普通200-250毫升的水杯，每天应喝7-8杯水。同时，要保证健康的饮水方式，做到少量多次。
